あるがままに生きる　森田療法の心の処方箋

◆『あるがままに生きる　森田療法の心の処方箋』情報

・原作：大原健士郎

・出版：講談社（文芸）

・10秒解説
　人が生きていく限り、さまざまな不安や悩みはあって当たり前。苦しみ、悩むだけでは精神は回復しない。自らの神経質に悩む人は、その神経質を生かした生き方がある。「あるがまま」に受け入れ、やるべきことをやることだ。患者の症例を多数あげながら、「心の主治医」が森田療法の実践を優しく説く、現代人必読の一冊!!

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